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#Santé

Insomnie : une technique miracle pour s’endormir rapidement, selon un professeur de Harvard

Toutes les personnes qui rencontrent des difficultés à s'endormir devrait essayer l'exercice 4-7-8. C'est ce qu'affirme le spécialiste américain à l'origine de cette méthode. Découvrez quelle est cette technique miracle.Voir l'article